Vente et restauration de produits naturels et macrobiotiques
par
Flora OUATTARA
Don avec contrepartie
2 envies pour 1 projet : une offre de restauration à tendance végétalienne / vegan + la vente/conseil de produits naturels & macrobiotiques.
Paris, France
80%
62
Bijdragers
4 000 €
in 5 000 €
Project gefinancierd!
Le 26 juin 2017
L'ALIMENTATION SAINE EN 7 POINTS
1. Utilisez des céréales complètes en grains entiers, les plus proches de l'équilibre Yin / Yang.
2. Consommez des produits animaux en petites quantités, en favorisant les produits de la mer, les poissons, les œufs et les volailles. Evitez la viande rouge, les produits laitiers et la charcuterie.
3. Cuisinez davantage de fruits et de légumes frais, locaux et de saison. Ces aliments plus Yin permettent d'équilibrer le fait de consommer des choses plus Yang, tout en apportant de bons nutriments.
4. Utilisez des légumineuses, des oléagineux et des huiles végétales de première pression à froid, pour diversifier votre alimentation et manger plus riche et consistant.
5. Variez les modes de cuisson. Les cuissons à la cocotte-minute, au four ou en friture sont plus Yang, alors que les soupes, potages et cuissons à la vapeur ou à l'étouffée sont plus Yin.
6. Utilisez du sel gris, du miso, du shoyou, du tamari, du gomasio, de l'umeboshi... Ces condiments salés vous donneront de l'énergie Yang.
7. Evitez le sucre, les additifs et les produits tropicaux. Ils sont trop Yin, dispersent votre énergie et ne donnent de l'énergie que sur le court terme. Vous pouvez les remplacer par des fruits secs, des fruits frais de saison, des sirops de céréales et des laits végétaux.
Contreparties
Voor 10 euros of meer
Venez partager une tasse de thé !
Un grand merci ! Votre nom sur le mur des contributeurs présent dans la boutique + Venez boire un thé + Une visite de notre cuisine.
Beschikbaar
janvier 2018
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34 keer gekozen
Voor 25 euros of meer
Dégustez un repas chez nous !
Un grand merci ! La contrepartie précédente + pour 2 pers. > une formule du jour : Entrée + Plat OU Plat + Dessert.
Beschikbaar
janvier 2018
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14 keer gekozen
Voor 35 euros of meer
Premiers pas dans la macrobiotique !
Un grand merci ! Les contreparties précédentes + 1 livret pratique sur la macrobiotique.
Beschikbaar
janvier 2018
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7 keer gekozen
Voor 45 euros of meer
Testez chez vous la boisson « ume-syo-kuzu »
Un grand merci ! Les contreparties précédentes + 1 sachet de kouzou, 1 boite de prunes umeboshis et 1 sachet de gingembre en poudre accompagné de la recette pour savoir comment préparer un « ume-syo-kuzu ».
Beschikbaar
janvier 2018
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4 keer gekozen
Voor 60 euros of meer
Le kit des spécifiques macrobiotiques
Un grand merci ! Les contreparties précédentes + 1 kit des spécifiques macrobiotiques accompagné de recettes (algues hijki, lotus séché, daikon séché).
Beschikbaar
janvier 2018
Levering
Nationaal
5 keer gekozen
Voor 80 euros of meer
Entrez dans le cercle des VIP !
Un grand merci ! Les contreparties précédentes + Pour 2 pers. > invitation à la soirée VIP de lancement : Buffet à volonté dans une ambiance festive. Venez dévoiler vos talents de danseurs / danseuses.
Beschikbaar
janvier 2018
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9 keer gekozen
Voor 120 euros of meer
Cours de cuisine à domicile !
Un grand merci ! Les contreparties précédentes + Pour 2 pers. > 1 atelier de cuisine de 2h.
Beschikbaar
janvier 2018
Levering
Ter plaatse op te halen
2 keer gekozen
Voor 200 euros of meer
Agrandissez le cercle des VIP !
Un grand merci ! Les contreparties précédentes + Pour 5 pers. > invitation à la soirée VIP de lancement : Buffet à volonté dans une ambiance festive. Venez dévoiler vos talents de danseurs / danseuses.
Beschikbaar
janvier 2018
Levering
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Voor 300 euros of meer
Séjour à Paris !
Un grand merci ! Toutes les contreparties précédentes + Pour 2 pers. > 1 chambre chez l'habitant pour 2 nuits sur Paris.
Beschikbaar
janvier 2018
Levering
Ter plaatse op te halen
1 keer gekozen
Don libre
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Selecteer een project
afhankelijk van het thema, de locatie of de beloningen.
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